과다수면증, 잠이 많으면 병일 수도 있다
과다수면증은 과도한 수면을 특징으로 하는 상태로, 일반적으로 하루 10시간 이상의 수면을 필요로 하는 경우를 말합니다. 이러한 증상은 단순한 피로 회복을 넘어서 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 수면의 질과 양은 신체와 정신 건강에 중대한 영향을 미치기 때문에, 과다수면증은 무시할 수 없는 문제입니다. 특히, 과다수면증이 만성적인 경우에는 다양한 신체적, 정신적 질환과 연결될 수 있어 주의가 필요합니다. … Read more